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Fettstoffwechselstörung und Fettleber

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Cholesterin gehört zum Fettstoffwechsel und ein wichtiger Risikofaktor für Schlaganfälle und Herzinfarkte. Regelmäßiger Verzehr von Hafer kann das Cholesterin um bis zu 15 Prozent senken. Außerdem reduzieren Ballaststoffe die Fettproduktion in der Leber, weshalb Hafer einer Fettleber entgegenwirkt.

Merke: 3,5 Gramm Hafer-Beta-Glucan pro Tag reduziert die LDL-Cholesterinwerte signifikant. Der cholesterinsenkende Effekt von Hafer-Beta-Glucan und die Mechanismen werden in unserem neuen Buch „Fabelhaftes Haferkorn“ genau erklärt.

Unsere Leser sagen

Das Buch ist einzigartig und die Rezepte bieten eine tolle Abwechslung zu den üblichen Haferflocken!
Ich kann das Buch jedem weiterempfehlen. Besonders die Rezeptbilder sind sehr schön geworden.
Ich habe vorher noch nie etwas von Haferkörnern gehört und bin begeistert! Mir persönlich schmecken die Körner sogar besser als Haferflocken.
Mir gefällt das Buch sehr gut! Am besten schmecken mir das Haferkornbrot und die Gold-Kugeln!
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